当警报划破校园的宁静，当生命安全的考验来临，每一次规范的演练，都是对生命最郑重的守护。2026 年 5 月 12 日，南充市高坪区小龙小学开展了以 "地震避险和紧急疏散" 为主题的春季防震减灾应急疏散演练。这场实战化的演练，不仅是一堂生动的安全教育课，更是一次守护生命的实战练兵。

       临 "震" 不乱 科学避险

　　上午9:50，校园广播响起 "现在地震来袭，实施紧急避险" 的播报，地震预警避险警报长鸣 ，演练正式拉开帷幕。

　　听到警报声，正在上课的老师们立即停止授课，迅速组织学生就地避震。同学们按照老师的指导，快速规范地完成避险动作：就近蹲伏在课桌下，用书包或书本护住头部，身体尽量蜷曲压低重心，远离门窗、灯具等危险物品。老师们则迅速关闭教室的电源、火源，妥善处置各类危险物品，同时不断提醒学生保持镇静，不要慌张。整个避险过程紧张有序，师生们沉着冷静，展现出了良好的应急素养。

       有序疏散 守护平安

　　避险环节结束，校园广播再次响起 "现在紧急避险结束，全体师生立即疏散" 的指令，疏散警报信号准时响起。

　　在老师们的引导下，同学们头顶书包，猫腰护头，按照预定的疏散路线快速有序撤离。靠左侧楼梯的班级走左楼道，靠右侧楼梯的班级走右楼道，低年级学生在班主任的带领下优先撤离。第一节课的老师们坚守在楼梯口、楼道转角等关键位置，疏导学生，防止拥挤、踩踏事故的发生。他们不断提醒学生 "注意脚下，防止滑倒"" 保持秩序，不要拥挤 ""注意保护头部，小心坠物"。

　　整个疏散过程高效有序，全校师生全部安全撤离至足球场指定集合点。各班班主任迅速清点人数，并向副总指挥报告。

       总结反思 安全常驻

　　最后，分管安全副校长彭睿对本次演练进行了全面总结。他充分肯定了全体师生在演练中的表现，指出本次演练组织严密、指挥有序、行动迅速，达到了预期效果。同时，他也针对演练中存在的不足提出了改进意见。

　　他强调，安全无小事，责任大于天。防震减灾应急演练不是一场表演，而是对生命的敬畏和守护。希望全体师生以此次演练为契机，牢固树立安全意识，熟练掌握应急避险和疏散技能，将安全知识内化于心、外化于行，真正做到防患于未然。

　　生命至上，安全第一。此次防震减灾应急疏散演练，不仅让师生们在实操中熟悉了应急流程，掌握了自救互救技能，更增强了大家的安全防范意识和应对突发事件的信心。

　　未来，南充市高坪区小龙小学将继续把安全教育融入日常教学，常态化开展应急演练活动，为全校师生筑起一道坚不可摧的安全防线，守护每一个孩子健康快乐成长。（南充市高坪区小龙小学）